Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

зърнена закуска

Страници:

4 диетични храни, от които всъщност качваме килограми

Днес ще разбием още няколко мита, свързани с правилното хранене

прочетено 4783 пъти

За Бога, спрете да правите тези неща сутрин! Безумно опасни са!

Знаете ли, че само 50 грама от обичайната зърнена закуска съдържа около 4 супени лъжици захар

прочетено 10920 пъти

Защо преяждаме с ултрапреработени храни

Това е илюзия за храна, посочват специалисти

прочетено 10275 пъти

5-те най-лоши храни за закуска, които могат да развалят целия ви ден

Някои от тях ще ви изненадат!

прочетено 9694 пъти

Той е вдъхновяваща личност за шоу бизнеса, разкри тайните в книга, която ще се превърне в бестселър

Автобиографичната книга на Маги Халваджиян излиза на пазара

прочетено 15532 пъти

Диетични храни, от които всъщност качваме килограми

Пълнозърнестият хляб по-малко вреден от другите видове хляб и тестени изделия, но все пак не се различава чак толкова по състав

прочетено 8324 пъти

Как да се справим с умората през есента – прости, но ефективни методи

Много хора се чувстват уморени дори след сън. Това хронично състояние може да повлияе на качеството ви на живот и да ви попречи да правите това, което обичате

прочетено 9224 пъти

Грешките, които допускаме, когато ядем овесени ядки

Най-лесният и бърз начин да се насладите на овесена каша сутрин е да я накиснете в мляко или кисело мляко за една нощ - лесно, просто и спестява много време сутрин

прочетено 76882 пъти

Как ще се промени животът ви, ако закусвате едно и също нещо всеки ден

Консумирането на една и съща храна всеки ден не само няма да ви навреди, но и ще се отрази благоприятно на вашето здраве

прочетено 8554 пъти

10 начина да добавите повече протеини към менюто си

Вкусни и полезни идеи

прочетено 10747 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Турция се опитва да изведе 14 кораба , блокирани в Ормузкия проток

Тервел ИЛИЕВ Черна лавина в Италия, жертвите вече са три

Тервел ИЛИЕВ Непълнолетен предизвика пожар в горска територия

Тервел ИЛИЕВ Днес погребаха 15-годишния Алекс

Тервел ИЛИЕВ Колко ще ни струва трапезата на Великден

Тервел ИЛИЕВ Какво поскъпна най-много през последната седмица

Тервел ИЛИЕВ 20-те най-големи авиокомпании в света са загубили около 53 милиарда долара заради войната в Иран

Тервел ИЛИЕВ Извънредно! БМВ се размаза в ТИР, има загинал човек

Тервел ИЛИЕВ Тошко Янчев: В пети клас докторът ми каза, че никога повече няма да играя футбол

Тервел ИЛИЕВ Енергийната война излиза извън контрол

Флагман.БГ Важно за всички дами - тези цветове ни подмладяват

Тервел ИЛИЕВ Наградиха най-добрите млади еколози в Бургас

Тервел ИЛИЕВ До 4 април подаваме заявления за гласуване по настоящ адрес

Тервел ИЛИЕВ На 76 години Бай Данчо прави неща, които са непосилни за голяма част от 26-годишните

Тервел ИЛИЕВ Частно училище вдигна таксите с 1000 евро и изгони две деца, защото родителите им се оплакали във вайбър

Михаил ДИМИТРОВ Мъж разби приют в Благоевград , за да открадне собственото си куче

Флагман.БГ Ружа Игнатова се крие в Дубай, смята български журналист

Тервел ИЛИЕВ Ключов форум на ГЕРБ - избират председател и зам.-председатели (НА ЖИВО)

Тервел ИЛИЕВ Значително поскъпване на цената на домата

Тервел ИЛИЕВ Енцо Фернандес е мечтаният трансфер на Реал Мадрид, готви се мега сделка

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Непълнолетен предизвика пожар в горска територия Изгорели са около 30 декара сухи треви и храсти

Днес погребаха 15-годишния Алекс Сашо е от онези редки души, които носят нещо повече - тиха сила, доброта, светлина

Колко ще ни струва трапезата на Великден Експертите прогнозират, че за четиричленно семейство, скромна великденска трапеза с традиционни продукти ще струва поне 100 евро

Във Варна попиляха от критика кмета Коцев: В Бургас имат проекти за 60 млн.евро, а ние само за 14 млн.евро Администрацията на кмета Коцев се приравни до нивото на тази в Добрич, отбелязва БНР Варна

Тошко Янчев: В пети клас докторът ми каза, че никога повече няма да играя футбол Любовта към футбола беше много голяма, споделя легендата на ЦСКА

Поетът Румен Леонидов публикува гроба на Ивайло Калушев и написа: Народът свикна да мрази различното В емоционално слово Румен Леонидов обяви убитите момчета за рана върху лицето на България

Важно за всички дами - тези цветове ни подмладяват Противно на мнението на мнозина, че тъмните цветове са по-подходящи за дамите 40+, някои ярки цветове създават много по-свежа визия, те „подмладяват“ кожата и придават блясък на излъчването ви

В София започнаха война с яйца срещу "пришълците от провинцията" Шофьори с други регистрации, паркирали в "Младост", системно се посрещат със залпове яйца по колите

Наградиха най-добрите млади еколози в Бургас Голямата награда – лауреат на форума – бе присъдена на Ирина Колева от Стара Загора. с първа награда и това са Даян Илиев и Мария Кунева от ПГЧЕ „Васил Левски“ в Бургас, както и Михаела Колева от СУ „Св Климент Охридски“ от Ямбол

До 4 април подаваме заявления за гласуване по настоящ адрес Избирател, чийто постоянен и настоящ адрес са в различни населени места, може да поиска да бъде вписан в избирателния списък по настоящ адрес

Свят Всички новини

Какво поскъпна най-много през последната седмица Скокът е най-сериозен при домати, ябълки, банани

20-те най-големи авиокомпании в света са загубили около 53 милиарда долара заради войната в Иран Изпълнителният директор на EasyJet Кентън Джарвис заяви, че конфликтът е най-тежката криза за сектора, откакто пандемията блокира въздушното пространство през 2020 г

Извънредно! БМВ се размаза в ТИР, има загинал човек По неясни причини, шофьорът е загубил контрол над управлението на колата, тя се е завъртяла и се е ударила странично в идващ насреща ТИР със софийска регистрация

Енергийната война излиза извън контрол Дори страните да успеят да постигнат мирно споразумение, последиците няма да изчезнат веднага

Бившият US разузнавач Скот Ритер: 200 000 войници ни трябват за освобождаване на Ормузкия проток Тръмп не може да допусне да отидем на междинните избори като президент, загубил войната и затова ще се опита да компенсира със завземането на Куба, коментира той

Мъж прекара 19 години в затвора за престъпление, което не е извършил Историята на Кенет Уиндли от Ню Йорк отново постави въпроса как една грешна идентификация и пропуснато разследване могат да изпратят невинен човек зад решетките за близо две десетилетия

Почина Робърт Мълър, човекът, който постави Русия и Тръмп под прожекторите Бившият директор на ФБР, разследвал руската намеса в изборите в САЩ през 2016 година, си отиде на 81 години

Брюкселски експерти за евродепутатите: Проблемът е, че са бели Според тях това отблъсква мигрантите и създава ксенофобия у младите в Европа

Джеймс Дорси: Ормузкият проток дава предимство на Иран във войната Анализаторът вижда в Техеран по-силна позиция от очакваното, тъй като натискът върху ключовия енергиен коридор вече се пренася към петрола, транспорта и глобалните пазари

Войната в Залива вдига петрола и пълни руската военна каса Ескалацията около Иран разтърси енергийния пазар, натисна нагоре цените на горивата и отвори нов финансов прозорец за Москва, докато Западът търси начин да ограничи ефекта

Володимир ЗЕЛЕНСКИ Русия може скоро да премине към телеграфи и коне Виц на деня

Виц на деня Той нежно плъзна бикините й настрани... за да може да събере всичките си чорапи на простора.

Виц на деня - Професоре, този семестър имах проблеми, не съм подготвен, вероятно ще ме скъсате на изпита...
- На бас на пет стотака, че ще успееш да го вземеш? Статус във фейсбук